Læs og lyt til hvad mine klienter har stået med af problemer og hvordan vi sammen har løst dem med mit ryttercoaching forløb
Jeg kan uden tvivl anbefale Heike Kröning Callesen!! Heike er en skøn coach, og hun har gjort så mange gode ting for mig...
Jeg kan uden tvivl anbefale Heike Kröning Callesen!! Heike er en skøn coach, og hun har gjort så mange gode ting for mig. Jeg har fået en masse redskaber, og hjælp til mine personlige problemer, og til generelt at udvikle mig som menneske. Det jeg elsker ved Heike, er at hun er utroligt forstående og nem at snakke med. Hun er samtidig utroligt god til at forklarer ting, når hun f.eks. har givet mig et redskab, har hun været virkelig god til at forklarer mig hvorfor netop den måde er god til at løse det problem, og hvordan jeg skal benytte mig af det redskab aktivt i min hverdag. Jeg bruger stadig de værktøjer jeg har fået igennem mit forløb helt fra start til slut og de virker! I mit forløb hos Heike har jeg udviklet mig som person, jeg er blevet stærkere psykisk, har fået mere motivation og overskud i hverdagen, jeg er blevet mere selvstændig og uafhængig af andre og så har jeg lært hvordan jeg skal håndtere min præsentations angst, som har været et stort problem for mig – læs mere…
Det har været pisse hårdt for mig at dele mine personlige svagheder og problemer med Heike, men Heike er fantastisk! Hun er tålmodig og god til at lytte, samtidig har givet mig den forståelse jeg har haft brug for når jeg har åbnet op og fortalt om mine svage sider.
Jeg er også blevet meget mere målrettet under vores forløb, vi har snakket om mine drømme og sammen fundet ud af hvad der skal til for at jeg kan opnå dem.
Nu trækker jeg ikke længere mig selv væk fra mine drømme, men arbejder målrettet efter det jeg vil opnå. I mit forløb hos Heike var ingen drømme for store eller små, og jeg føler ikke længere at mit drømmeliv er ret langt væk.
Før virkede mine drømme store, sværere at opnå og som om de lå langt ude i fremtiden, jeg har heller ikke arbejdet målerettet efter mine drømme tidligere for de lå jo laaaangt ude i fremtiden.
Heike har hjulpet mig med at indse mine drømme ikke er så langt væk som jeg har følt, og at hver dags indsat tæller for at opnå mine drømme.
Heike har hjulpet mig med at finde det drive, jeg har manglet i min hverdag. Nu er jeg mere bevist om hvad det er jeg kæmper for og hvorfor det betyder så meget for mig, så selv når dagene bliver lange og fyldt med hårdt arbejde, så bider jeg tænderne sammen og kæmper videre for jeg husker mig selv på hvad jeg kæmper for og hvorfor jeg startede, det er noget Heike har hjulpet mig med at finde ud af. Jeg har altid været god til hårdt arbejde, og aldrig givet op, men nu har jeg en anden glæde og motivation for at kæmpe videre. Tidligere har jeg knoklet videre når det blev hårdt, fordi jeg har sagt til mig selv at jeg SKAL gennemfører, men nu husker jeg mig selv på hvad jeg kæmper for hvilket, giver mig motivationen til at kæmpe videre, det er noget Heike har lært mig!
Igennem hele mit forløb er jeg blevet klogere på mig selv og mine værdier. Jeg har lært at være proaktiv i stedet for reaktiv. Nu tænker jeg over hvad jeg kan gøre for at have det godt i stedet for at tænke ”hvis bare hun eller han gjorde sådan her så ville jeg være glad og have det godt.”
Heike har lært mig at kæmpe for mig selv og mine værdier og det sætter jeg stor pris på! Jeg er ikke længere afhængig af andre og deres mening om mig, for at hvile i mig selv.
Jeg har længe kæmpet med præsentationsangst, jeg er ellers ikke genert eller bange for at sige min mening. Heike har hjulpet mig med at håndtere mine nerver, og bruge dem på en konstruktiv måde i stedet for en destruktiv måde. Den nok allerhårdeste samtale jeg har haft med Heike, var da vi skulle finde ud af hvad min præsentationsangst bundede i, men Heike var skidegod, støttende, forstående og god til at lytte til mig. Jeg gjorde det nok ikke nemt for hende, for jeg bryder mig ikke om at snakke om mine svagheder, men hun var tålmodig og forstående, samtidig med hun bare spurgte om de helt rigtige ting for at komme ind til kernen af mit problem.
Heike har lært mig at bruge mine nerver til at præstere bedre, jeg har fået en masse værktøjer som har været supereffektive, og jeg bruger dem hver gang jeg skal præsentere noget. Det har været utroligt værdifuldt for mig, jeg går nemlig på en uddannelse hvor præsentationer og formidling er en stor og meget vigtig del af undervisning, og det jeg skal lave når jeg er færdig.
Jeg har en præsentation indenfor den næse uge og jeg glæder mig faktisk helt vildt! Det har jeg aldrig prøvet før og det er mere end jeg nogensinde turde drømme om. Mit problem er selvfølgelig ikke bare lige forsvundet over natten. Det har krævet hårdt arbejde for mig mentalt, og jeg er stadig langt fra i mål, men jeg er kommet utroligt langt på kort tid. Derudover har Heike givet mig troen på at jeg godt kan nå i mål, for at være ærlig havde jeg faktisk givet op inden mit forløb hos Heike startede, men Heike har givet mig håb og nu tror jeg faktisk på det!
Hos Heike har jeg lært utroligt meget om mig selv, og det har givet mig en anden forståelse for hvad mine svagheder bunder i, og hvordan jeg skal håndtere dem. Samtidig er jeg også blevet klogere på mine styrker og har lært at bruge dem mere aktivt i min hverdag for at opnå det jeg gerne vil.
Jeg har også lært at vende mine svagheder til styrker. Jeg har f.eks. lært at bruge mine nerver til at præstere endnu bedre og vende dem til en god ting. Jeg er blevet klogere på hvad jeg kæmper for og hvad mine personlige værdier er, det giver mig personlig styrke!
Jeg kan bruge det til at hvile i mig selv, ikke gå imod det jeg står for og til at være psykisk stærk nok til at være selvstændig, motivere mig selv og hvile i mit eget selvskab uden at være afhængig af andre for ikke at blive ensom, eller komme til at kede mig.
Jeg har været utroligt glad for mit forløb hos Heike, hun er en helt fantastisk coach, som har været meget støttende igennem hele forløbet. Forløbet har hjulpet mig utroligt meget med nogen af mine personlige problemer og samtidig har det været meget lærerrigt. Jeg ville ønske der var flere ryttere der tog sådan et forløb for at udvikle sig personligt og sammen med sin hest. Jeg vil uden tvivl anbefale Heike til alle der overvejer at tage sådan et forløb.
Forløbet har været virkelig værdifuldt for mig og jeg har udviklet mig meget.
Tusind tusind tak for det hele Heike!
Jeg er netop blevet færdig med mit ryttercoaching forløb hos Heike fra Laredo Dressage og hold nu fast et poweforløb!
Jeg er netop blevet færdig med mit ryttercoaching forløb hos Heike fra Laredo Dressage og hold nu fast et poweforløb! For 8 uger siden var jeg et svært sted fyldt med depressive tanker, angst og manglende energi og overskud til at træne mine heste. På bare 8 uger er jeg nu et helt andet sted – jeg vil ikke lyve, det har da været benhårdt arbejde at være konkret og proaktiv, når man er et ukonkret menneske der har det bedst på tankeplan. Men nu er jeg faktisk der, hvor er igang med at iværksætte mine drømme – og ikke bare på det svævende tankeplan, men i den virkelige verden. Heike har hjulpet mig med at bryde tingene op i overskuelige bidder – og derfor føles hver dag, som et vigtigt skridt på vejen. Heike er indfølende, forstående, løsningsorienteret og kreativ! Den perfekte kombination hos en coach – hun skubber dig blidt udover kanten, så at sige. Hun har givet mig modet tilbage. For selvom jeg er ligeså plaget af fatigue og kroniske tilstande, har mit mindset ændret sig og jeg føler stadig, at jeg kan få det jeg gerne vil have. Heike er veluddannet og ved hvad hun snakker om, men hun er også en person der kerer sig om andre – og det er sammenkoblingen af de to faktorer der gør hele forskellen. Så hvis du mangler power, inspiration, planlægning, livsglæde og muligheden for at drømmen kan blive til virkelighed – så kan jeg kun give mine varmeste anbefalinger til RytterCoaching hos Heike
Kristine
Da jeg startede på forløbet, havde jeg mistet rideglæden. Jeg var frustreret, ked af det og havde ingen glæde ved at have hest.
Jeg har lige afsluttet et 8 ugers coachingforløb hos Heike som gik ud på at hjælpe dressurryttere med at finde vejen til deres drømme, mål og rideglæde. Da jeg startede på forløbet, havde jeg mistet rideglæden og havde nogle måneder forinden været nødsaget til at finde et nyt opstaldningssted til min hest. Jeg var frustreret, ked af det og havde ingen glæde ved at have hest.
Jeg følte jeg spændte ben for mig selv, jeg var usikker, manglede mere struktur og overskud i min hverdag og samtidig skulle jeg også skabe plads til min sygdom, som tog meget af min energi.
Heike er en man tør betro sig til og hun skaber en afslappet atmosfære, der gør det nemt at åbne op og sætte ord på sine problemer. Hun støtter, rådgiver og udfordre en med ens ønskede mål for øje. Hun er lyttende og har nogle gode løsningsforslag som man kan arbejde videre med.
Jeg har fået øjnene op for flere muligheder i forhold til et eventuelt karriereskift og det kan jeg kun takke Heike for. Så jeg føler virkelig vi er kommet hele vejen rundt i for holdt til min hest, familie, karrieren og mig som person.
Jeg er begyndt at se anderledes og mere positivt på tingene og hun har hjulpet mig med at finde min rideglæde og troen på mig selv igen. Jeg føler jeg er kommet rigtig godt ud på den anden side med Heikes hjælp og jeg føler mig mere stærk og tilfreds med mig selv nu end tidligere.
Under hele forløbet har jeg til hver en tid kunnet kontakte Heike hvis jeg havde nogen spørgsmål til nogle af de opgaver jeg skulle arbejde med til næste session.
Jeg er utrolig glad for at det var Heike der blev min coach. Hun har en utrolig viden og masser af erfaring, ikke kun som coach men også som rytter og man kan mærke hun brænder for det hun laver.
Jeg kan kun give Heike de varmeste anbefalinger som personlig coach. Det har været et fantastisk men også hårdt forløb. Det kræver man er villig til at åbne sig op og arbejde med sig selv, men med Heike som coach skal hun nok sørge for man opnår gode resultater med sig selv og at man får følelsen af succes.
De bedste hilsner Joan